Neues in der purelite Welt
Magnesium - was ist zu beachten?
Magnesium ist ein überlebenswichtiger Mineralstoff, der unserem Körper von außen zugefügt werden muss, da er nicht selbst vom Körper gebildet werden kann, allerdings an über 300 Prozessen im Körper beteiligt...
Frische Haut mit Vitamin C und Kollagen nach dem Urlaub
Endlich ist der lang ersehnte Urlaub vorbei und du kehrst mit unvergesslichen Erinnerungen, aber auch gestresster und trockener Haut zurück. Stundenlange Sonnenbäder, der Wechsel zwischen Salzwasser und Chlor sowie die...
Matcha - Das grüne Gold aus Japan
Von Matcha hast du mit Sicherheit schon gehört! Aber was genau ist das grüne Pulver eigentlich? Matcha ist ein Grüntee, der geschmacklich eine frisch-grasige Note hat, die an Spinat erinnert...
Vorteile von Erdnussmehl
Erdnüsse, die kleinen Helden in der Welt der Nüsse. Sie sind nicht nur köstlich, sondern bringen auch viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Ihr Geschmack und ihre Vielseitigkeit machen sie zu...
Gesunde Eiscreme, kann so einfach sein
Laue Sommernächte und ausgiebige Spaziergänge, alles Vorzüge die wir nun wieder, mit Beginn der lang ersehnten Sommerzeit, genießen können. Die viele Wärme, die uns während der kalten Tage verwehrt blieb,...
Frühjahrsputz für den Darm
Das Frühjahr ist eine Zeit des Neubeginns und der Erneuerung – nicht nur für unser Zuhause, sondern auch für unseren Körper. Während wir unsere Wohnräume entrümpeln und reinigen, ist es...
Warum Zuckerfasten ist wichtig?
Die Osterzeit rückt näher und damit auch die Zeit des Fastens. Traditionell verzichten viele Menschen während dieser Zeit auf bestimmte Nahrungsmittel, um Körper und Geist zu reinigen. Unter den beliebtesten...