Buch 'kreiere dich selbst'

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Weißt du langsam auch nicht mehr, wie du dich ernähren sollst? Was richtig und falsch ist? Oder hast Probleme mit deiner Verdauung und hast keine Ahnung, wie du sie in den Griff bekommst?

In “kreiere dich selbst” werden die Geheimnisse einer ausbalancierten Lebensführung enthüllt, ganz ohne den Zwang von Diäten oder Punktezählerei.Geneviève ermutigt in ihrem Ratgeber dazu, sich auf die eigene Intuition und Achtsamkeit zu verlassen, um langfristig gesund zu leben. Mit Hilfe ihrer Ernährungs-Basics kann jeder eine harmonische Beziehung zu Essen und einen eigenen Lebensstil entwickeln, ohne dabei auf Genuss zu verzichten.

Customer Reviews

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Lara Kreuter

Das Buch ist eine wahre Inspiration! Es hilft mir, mich selbst besser zu verstehen und an meiner persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Sehr empfehlenswert für alle, die an sich selbst wachsen wollen! 📚

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Luisa J.

Ein inspirierendes Buch, das hilft, sich selbst besser zu verstehen und zu wachsen! Ideal für alle, die an persönlicher Entwicklung interessiert sind

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Marcel Günther

Das Buch Kreiere dich selbst hat mir gut gefallen, weil es viele praktische Tipps für eine gesunde und zuckerfreie Ernährung gibt. Die Autorin motiviert, bewusster mit sich selbst umzugehen und neue Gewohnheiten zu entwickeln. Es ist inspirierend und leicht zu lesen!

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Matthias Schmid

Als ich angefangen habe, das Buch zu lesen, war ich positiv überrascht, denn es ist alles andere als schlicht oder emotionslos geschrieben. Der Schreibstil ist lebendig und inspirierend. Die zahlreichen Tipps, die darin stehen, haben mir wirklich sehr geholfen. Vielen Dank, Geni!

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Roland Sander

Das Buch ist super verständlich geschrieben und mit tollen Rezepten zum Nachkochen bestückt! Darf in meiner Küche nicht mehr fehlen!