Neues in der purelite Welt
Pascua diferente: ¡chocolatinas sin azúcar para un capricho sano!
Para muchos, la Semana Santa es una época de alegría, caprichos y, por supuesto, chocolate. Pero, ¿y si busca una alternativa sin azúcar tan deliciosa como los dulces clásicos? Nuestros...
Magnesio: ¿qué hay que tener en cuenta?
El magnesio es un mineral vital que debe ser suministrado a nuestro cuerpo desde el exterior, ya que no puede ser producido por el propio organismo, pero interviene en más...
Ventajas de la harina de cacahuete
Cacahuetes, los pequeños héroes del mundo de los frutos secos. No sólo son deliciosos, sino que también tienen muchos beneficios para la salud. Su sabor y versatilidad los convierten en...
Un helado sano puede ser muy fácil
Las cálidas noches de verano y los largos paseos son ventajas de las que ahora podemos disfrutar de nuevo con el comienzo de la tan esperada estación estival. El calor...
Alternativas más populares a la proteína en polvo
La proteína es una parte esencial de una dieta equilibrada, especialmente para quienes son activos o quieren desarrollar músculo. Aunque la proteína en polvo es una opción popular, también hay...
Alimentos que alegran el cuerpo y el alma
La comida tiene una notable capacidad para evocar emociones positivas. Esto no sólo se debe a las reacciones fisiológicas del organismo, como la liberación de dopamina y serotonina al comer,...
Veganuary - ¿te apuntas?
El enero vegano ya está en pleno apogeo. Si aún no has llegado, aquí te mostramos cómo puedes integrar fácilmente alternativas basadas en plantas en tu vida diaria y por...