Neues in der purelite Welt
Pascua diferente: ¡chocolatinas sin azúcar para un capricho sano!
Para muchos, la Semana Santa es una época de alegría, caprichos y, por supuesto, chocolate. Pero, ¿y si busca una alternativa sin azúcar tan deliciosa como los dulces clásicos? Nuestros...
Matcha - El oro verde de Japón
Seguro que ha oído hablar del matcha. Pero, ¿qué es exactamente este polvo verde? El matcha es un té verde que tiene un sabor fresco y herbáceo que recuerda al...
¿Por qué es importante el ayuno de azúcar?
Se acerca la Semana Santa y con ella el tiempo de ayuno. Tradicionalmente, muchas personas se abstienen de ciertos alimentos durante este tiempo para limpiar su cuerpo y su mente....
Alternativas más populares a la proteína en polvo
La proteína es una parte esencial de una dieta equilibrada, especialmente para quienes son activos o quieren desarrollar músculo. Aunque la proteína en polvo es una opción popular, también hay...
Alimentos que alegran el cuerpo y el alma
La comida tiene una notable capacidad para evocar emociones positivas. Esto no sólo se debe a las reacciones fisiológicas del organismo, como la liberación de dopamina y serotonina al comer,...
Veganuary - ¿te apuntas?
El enero vegano ya está en pleno apogeo. Si aún no has llegado, aquí te mostramos cómo puedes integrar fácilmente alternativas basadas en plantas en tu vida diaria y por...
Sano y en forma para el nuevo año
El Año Nuevo está a la vuelta de la esquina y, para muchos, también los propósitos de Año Nuevo. En diciembre hubo muchas comilonas y la atención se centró en...