Beschreibung
El pudin de chía es rico en fibra, contiene importantes ácidos grasos omega-3 y tiene un sabor supercremoso. En combinación con el polvo de colágeno de vainilla, este bol no solo es muy sabroso, sino que además te hace brillar por dentro y por fuera. Puedes ponerle los ingredientes que más te gusten.
Zutaten
30 g de semillas de chía
200 ml de leche de avena o de almendras
1 plátano pequeño y maduro
0,5 cucharadita de zumo de limón
2 cucharadas de chocolate Flor Balance
Opcional 1 cucharada de Cacao Pow(d)er
Fruta a elegir
Zubereitung
1. Mezclar las semillas de chía con todos los ingredientes restantes y meter en la nevera durante al menos 20 minutos.
2. Vierte el pudin en un bol y adórnalo con fruta.
