Beschreibung
So schnell und einfach machst du dir deinen eigenen Proteinshake ohne Proteinpulver und das alles ohne Zucker. Dieser Shake liefert aber nicht nur eine ordentliche Portion Protein, sondern auch Milchsäurebakterien und Ballaststoffe für ein gutes Bauchgefühl.
Zutaten
150 ml Milch
100 g Magerquark
120 g Heidelbeeren
1 Scoop FLOR BALANCE POW(D)ER vanillich
3 Esslöffel Gemahlene Mandeln
Zubereitung
1.Alles in einen Mixer geben oder mit einem Stabmixer zu einem cremigen Shake pürieren.
2. In ein Gefäß deiner Wahl füllen und genießen!
