Zuckerfreie Produkte im Supermarkt - worauf solltest du achten?

Zuckerfreie Produkte im Supermarkt - worauf solltest du achten?

Seien wir ehrlich: Einen großen Teil unseres Alltags verbringen wir im Supermarkt. Wir greifen schnell zu bekannten Produkten und denken dabei selten darüber nach, wie viel Zucker eigentlich in unserem...

07. Jan 2026
Was passiert, wenn man auf Zucker verzichtet?

Was passiert, wenn man auf Zucker verzichtet?

Immer mehr Menschen interessieren sich für zuckerverzicht, sei es aus persönlichen, sportlichen oder ernährungsbezogenen Gründen. Doch was passiert eigentlich im Körper, wenn man auf industriell hergestellten Zucker verzichtet? Die Veränderungen...

04. Dec 2025
1 Jahr ohne Zucker: Das passiert wirklich im Körper

1 Jahr ohne Zucker: Das passiert wirklich im Körper

1 Jahr ohne Zucker: Das passiert wirklich im Körper Ein Jahr ohne Zucker klingt für viele erst einmal unmöglich, doch wer den ersten Schritt wagt, erlebt Veränderungen, die weit über...

03. Dec 2025
Piel fresca con vitamina C y colágeno después de las vacaciones

Piel fresca con vitamina C y colágeno después de las vacaciones

Por fin se acaban las ansiadas vacaciones y vuelves con recuerdos inolvidables, pero también con la piel estresada y seca. Las horas de sol, el cambio entre agua salada y...

24. May 2024
Matcha - El oro verde de Japón

Matcha - El oro verde de Japón

Seguro que ha oído hablar del matcha. Pero, ¿qué es exactamente este polvo verde? El matcha es un té verde que tiene un sabor fresco y herbáceo que recuerda al...

24. May 2024