Schoko-Bananen Overnight Oats 🍌🍫
Chiapudding ist ballaststoffreich, enthält wichtige Omega-3 Fettsäuren und schmeckt dabei super cremig. In Kombination mit dem vanilligen Collagen Pow(d)er ist diese Bowl nicht nur super lecker, sondern bringt dich von innen heraus zum strahlen. Bei den Toppings kannst du dich ganz nach deinem Geschmack austoben.
Zutaten
Für 1 Portion
50 g zarte Haferflocken
150 ml Milch oder pflanzliche Alternative
100 g Naturjoghurt
1 reife Banane
15 g PURELITE Protein Drops Zartbitter
1 TL PURELITE Dattel Powder (optional)
1 TL Backkakao (optional)
Zubereitung
1. Zutaten vermischen
Die Haferflocken mit der Milch und dem Naturjoghurt in ein verschließbares Glas geben und gut verrühren.
2. Banane hinzufügen
Die Banane mit einer Gabel zerdrücken und unter die Haferflockenmischung rühren. Wer es etwas süßer mag, kann optional PURELITE Dattel Powder hinzufügen.
3. Schokolade unterrühren
Die PURELITE Protein Drops Zartbitter dazugeben. Wenn du einen intensiveren Schokoladengeschmack möchtest, kannst du zusätzlich etwas Backkakao einrühren.
4. Über Nacht kühlen
Das Glas verschließen und für mindestens vier Stunden, idealerweise über Nacht, in den Kühlschrank stellen. So können die Haferflocken die Flüssigkeit aufnehmen und schön cremig werden.
5. Topping hinzufügen und genießen
Am nächsten Morgen die Overnight Oats mit ein paar Bananenscheiben und den restlichen Protein Drops garnieren. Fertig ist dein schokoladiges Frühstück! 😍
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