Beschreibung
Refrésquese el día con un delicioso batido proteico de quark y plátano bajo en grasas. Disfrute de la textura cremosa del queso quark bajo en grasa y de la dulzura natural del plátano en este batido rico en proteínas. Perfecto para aumentar la energía después del entrenamiento o como tentempié saludable entre comidas.
Zutaten
1 plátano
200 g de quark bajo en grasas
300 ml de leche de su elección
16 g de Scoops de colágeno de vainilla
3 cucharadas de almendras ralladas
Zubereitung
1. Poner todo en una batidora de alta velocidad y batir durante 10 segundos al máximo.
2. verter en un recipiente de su elección y ¡a disfrutar!
