Beschreibung
Erdnussporridge ist nicht nur ein köstliches Frühstück, sondern auch eine nährstoffreiche Option, die mit pflanzlichem Protein und gesunden Fetten punktet. Die cremige Konsistenz und der einzigartige Geschmack machen dieses Porridge zu einer sättigenden und schmackhaften Wahl für einen energiegeladenen Start in den Tag
Zutaten
70 g Haferflocken
20 g Leinsamen geschrotet
2 Esslöffel Peanut Pow(d)er mit Dattel
200 ml Sojadrink vanille
1 Handvoll Blaubeeren
1/2 Apfel
Etwas Walnüsse
Zubereitung
1. Haferflocken, Leinsamen und Peanut Pow(d)er mit der Milch in einem kleinen Topf verrühren und bei niedriger Hitze kurz aufköcheln lassen.
2. Das Porridge in eine Schüssel umfüllen und mit dem Obst und den Nüssen garnieren.
