Beschreibung
Du hast Lust auf eine cremige Erdnuss Smoothie Bowl? Zaubere sie dir in nur wenigen Minuten und versorge dich mit natürlichen Proteinen und reichlich Ballaststoffen.
Zutaten
2 gefrorene Bananen
2 Esslöffel Peanut Pow(d)er mit Dattel
Etwas Zimt oder Kakao
150 ml pflanzliche Milch
1 Handvoll Beeren
2 Esslöffel Kokosflocken
1 Handvoll Granola
2 Esslöffel Chiasamen
Zubereitung
1. Die gefrorenen Bananen mit dem Peanut Pow(d)er und der Sojamilch in einem Mixer zu einer cremigen Masse mixen.
2. Den Smoothie in eine Bowl umfüllen und mit allen Toppings garnieren.
