Description
Cremig, fruchtig und reich an natürlichen Ballaststoffen – perfekt fürs Frühstück!
Ingredients
Zutaten (2 Portionen)
• 🥥 400 ml Kokosmilch
• 🌱 4 EL Chiasamen (reich an Ballaststoffen)
• ✨ 1 TL Vanilleextrakt (optional)
• 🥭 ½–1 reife Mango, gewürfelt
• 🍓 Beeren (optional)
• 🌰 1 TL Zimt
• 🍫 Purelite Schoko Drops zartbitter oder white als Topping
Preparation
- Chia-Basis anrühren: Kokosmilch, Chiasamen und Vanille verrühren.
5 Minuten quellen lassen und nochmals umrühren.
- Kühlen: In Gläser füllen und 3–4 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen.
- Mango-Topping: Mango und optional Beeren oder Zimt hinzufügen.
- Purelite Finish: Mit Purelite Schoko Drops toppen – ohne Zuckerzusatz.
Warum dieser Chia-Pudding so gut ist:
• reich an Ballaststoffen
• ohne Zuckerzusatz
• natürliche Süße
• vegan & leicht
